Existe uma grande confusão entre gripe e constipação. A Gripe é uma doença, com um quadro clínico exuberante, provocada pelo vírus Influenza, de fácil contágio e que ataca, preferencialmente, os músculos e o aparelho respiratório superior, nomeadamente garganta, nariz, ouvidos, seios nasais e também afeta os pulmões. O doente habitualmente fica incapacitado para exercer a sua atividade habitual.
A gripe ocorre, habitualmente no Inverno, nos meses frios, sendo a sua maior incidência entre Dezembro e Março. Nestes meses nos quais as temperaturas são baixas e existe baixa radiação ultravioleta, o vírus sobrevive e vai sucessivamente infetando pessoas saudáveis. Esta transmissão da doença, também se encontra facilitada por existirem mais ambientes fechados e menos arejados (escolas, infantários, transportes públicos). Apresenta, por isso, uma elevada taxa de transmissão e um curto período de incubação.
Como se transmite?
Através de partículas de saliva de pessoa infetada, como espirros, tosse e até da própria respiração.
Qual o período de contágio?
Inicia-se 1 ou 2 dias antes dos sintomas (ou seja a pessoa ainda não tem a doença e já está a contagiar outras) e até 5 dias após o inicio dos sintomas.
Qual o período de incubação?
Habitualmente 2 dias após o contato com pessoa doente, mas podendo ir até 4 ou 5 dias.
Qual o quadro clínico (sinais e sintomas)?
Há diferenças entre o adulto e a criança. No adulto, geralmente, inicia-se com dores musculares e articulares intensas, mal-estar, dores de cabeça, febre, arrepios de frio, tosse, espirros, secreções nasais, lacrimejo.
Na criança, com menos de 2 anos, o quadro é exuberante com prostração (sensação de doença), gemido, febre alta, irritabilidade constante, sintomas respiratórios (tosse, espirros, corrimento nasal, lacrimejo), mas também sintomas gastrointestinais, como dores abdominais, náuseas, vómitos e diarreia que são muito frequentes.
Como se faz o diagnóstico de Gripe?
O diagnóstico é clinico, por observação completa do doente. Raramente são necessários exames complementares de diagnóstico (algumas vezes até para exclusão – ter a certeza de que não tem outra doença).
Qual a gravidade da Gripe? Quais as complicações?
A gripe é uma doença invalidante (transitoriamente), com elevado absentismo, uma vez que os sintomas são muito intensos e impossibilitam, na maioria, as atividades habituais (grande diferença para a constipação).
É uma doença debilitante do ponto de vista físico, mas também o é, do ponto de vista imunitário, debilitando muito as defesas do organismo. Assim sendo, pode levar a muitas complicações, sendo que as mais frequentes são as doenças respiratórias, nomeadamente Pneumonias e Broncopneumonias (causa muito frequente, nos idosos, de internamentos), agudizações de Bronquite e Asma em doentes alérgicos. As crianças, particularmente, têm maior tendência para complicações, como otites, amigdalites, faringites.
Tratamento
- Repouso.
- Reforço de líquidos (água, sumos de fruta).
- Tomar antipiréticos (para a febre, Ben-u-ron / Brufen).
- Desentupir o nariz (soro fisiológico / Neo Sinefrina gotas nasais).
- Atmosfera húmida / Aerossóis com soro (ou com medicação caso seja prescrito).
- Antibióticos, no caso de infeção bacteriana (faringite, otite, amigdalite, etc).
Quem deve fazer a vacina e quando?
- Todos os idosos acima dos 65 anos.
- Profissões de risco (médicos, enfermeiros, educadoras, professores).
- Todos os doentes crónicos, independente da idade.
- Todas as pessoas (adultos e crianças) cujo médico entenda que o deve fazer.
A vacina pode ser efetuada de Setembro a Março, sendo recomendada em Outubro.
Diferenças entre Constipação e Gripe
| SINAIS E SINTOMAS | CONSTIPAÇÃO | GRIPE |
| Febre alta | Raramente | Muito frequente |
| Dores no corpo | Ligeira | Acentuadas, intensas e prolongadas |
| Dores de cabeça | Raramente | Intensas |
| Nariz entupido e Espirros | Frequente | Frequente |
| Dor de garganta | Frequente | Frequente |
| Tosse | Ligeira a moderada | Intensa, podendo tornar-se grave |
| Complicações | Inflamação dos seios nasais e dores de ouvidos e garganta | Broncopneumonia, Pneumonia, Faringite, Otite, Amigdalite |
| Tratamento | Ben-u-ron / descongestionantes nasais | Ben-u-ron / Brufen / descongestionantes nasais / Antibióticos (por vezes) |